Jak zvládat stres.
Děkujeme paní lektorce, která nás během semináře pro pedagogy provedla problematikou stresových situací.
Předcházet stresovým situacím patří do určité míry k umění v lidské komunikaci. Diskutovali jsme společně nad možnostmi správné volby komunikačních prostředků v různých případových studiích a zamýšleli se nad situacemi z naší praxe. Poznávali jsme navzájem své myšlenkové pochody a spolupracovali ve skupinkách. Vyzkoušeli jsme si některé relaxační techniky a učili se naslouchat.
Ale především jsme měli možnost pracovat společně, učit se novým poznatkům a sdílet se.
Projekty